Как сообщает Би-би-си, американские ученые считают, что во время сна из мозга "вымываются" токсины. Исследование специалистов показало, что клетки мозга во сне уменьшаются, что облегчает очистку всего мозга. Подробнее об этом можно прочитать в интересной статье на портале РБК.
Здорового сна вам!